“日夕望君抱琴至”

秋天过了

我有时觉得,人最先老的不是心,而是目光。

老人

路上

为什么我们无法拒绝诱惑?——告诉你如何成为更完美自己的秘密

青果文志:

本文为《自控力》读书笔记,文章里观点心理学实验数据均来自本书。

有没有这样的时候,你想减肥,却无法控制  住对美食的诱惑;你想学习却无法抵御住各种娱乐那
可怕的致命的吸引;你能控制住对陌生人的情绪,却无法阻止自己对父母大声喊叫。你每一天都告诫自己要认真工作学习,却每一天都浑浑噩噩,每天都哀叹自己效率的低下,意志力的薄弱!

到底是哪里出了问题让我们每天都在重复昨天的错误,在堕落的泥潭里越陷越深无可自拔?我们真的还有救吗?...

© 岁月知棠 | Powered by LOFTER